Blog Classic – Página 12

CUERPO

¿Por qué hacer un “detox”? II

kuperdev noviembre 10, 2018

Cuando te sientes sin energía, tu cuerpo demanda que le des energía rápida; por eso se te antojan productos con azúcares refinadas. Lo malo es que este tipo de alimentos te provee energía barata, misma que sube tan rápido como baja, en lugar de darte un nivel constante de energía que mantenga a tu organismo […]...

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CUERPO

¿Qué son las bacterias del sistema digestivo?

kuperdev diciembre 10, 2018

¿Sabías que tu sistema digestivo es un hotel de lujo para casi un kilo y medio de bacterias de 500 especies diferentes? ¿Algún día te has preocupado por ver cómo las atiendes? ¿Están contentas con el servicio que les das? o ¿Las proteges en caso de que algún terrorista las amenace? Quizá no seas consciente […]...

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CUERPO

Antioxidantes al rescate

kuperdev diciembre 10, 2018

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CUERPO|ESPIRITU

¿Cuál es la esencia del corazón?

kuperdev diciembre 10, 2018

Fue en el año 2000 cuando las gemelas nacieron con tres meses de anticipación en Estados Unidos de Norteamérica. A través de las incubadoras se podían ver sus cuerpecitos tan pequeños y delgados que cabían en la palma de una mano. La esperanza de vida era muy poca, en especial para la menor de ellas […]...

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CUERPO

¿Cuáles son los beneficios del placer para la salud?

kuperdev diciembre 10, 2018

¿Sabes cuál es la mejor receta para mantenerte sano y joven? El placer. Si, leíste bien, el placer y si lo disfrutas de manera consciente, mejor. Cada vez que ríes, tienes un orgasmo, meditas, haces ejercicio, consumes frutas y verduras altos en antioxidantes o experimentas algún tipo de placer, produces una molécula llamada oxido nítrico […]...

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CUERPO

Los cuatro pilares de la salud

kuperdev diciembre 10, 2018

Durante la comida lo noté cansado y callado. Diego de 18 años, como cada semana llegó a comer a mi casa junto con toda la familia. En cuanto podía, consultaba su celular como si en ese momento –de no atenderlo, se perdiera de algo de vida o muerte. En la platica salió que se había […]...

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CUERPO

¿Qué son los presentimientos?

kuperdev diciembre 10, 2018

“Cuando mi esposo se despidió para irse de viaje presentí algo malo. Esa noche no pude dormir. En la madrugada me llamaron para avisarme que el avión en el que volaba a Chile se había caído”, me cuenta Lorena. “Era un viernes a mediodía cuando lo percibí –dice Sofía–, nadie me lo dijo, sólo puedo […]...

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CUERPO

¿Cómo cultivar el amor?

kuperdev diciembre 10, 2018

¿Qué hace que el corazón lata? ¿Te lo has preguntado? Pum, pum, pum, pum, escucho el sonido opaco del latir constante del corazón de Pablo mi esposo cuando me recargo sobre su pecho y vemos alguna serie de televisión. La sensación provoca un poco de inquietud, de angustia e ignoro el por qué, cuando es […]...

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