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La pajarita indiferente pica y pica el pasto, mientras un pájaro ocre se pavonea con una lombriz en el pico. Con su trofeo, el don Juan la rodea e intenta llamar inútilmente su atención. Al rato, la escena la ocupa otro pájaro de color negro, que se esponja y sostiene con esfuerzo su vuelo para […]...

Hay veces que la expresión más amorosa y elocuente es el silencio, pero le sigue la música. Ésta ejerce un gran poder. Su misterio y magia nos transforma; abre puertas interiores, se apodera del alma, tiene el prodigio de llevarnos de la mano hacia la luz y hacia el amor infinito, al menos así es […]...

La mente puede ser una gran tirana, lo sabemos. La única manera de vivir en paz es comprender sus necesidades básicas y alejarnos de sus reacciones primarias y agresivas que pueden extender sus redes hasta dominar nuestra vida por completo. Su tiranía es ancestral. Instalada en nuestro «disco duro» desde tiempos remotos ve por la […]...

Sssshhh, cierra los ojos y sólo escucha… ¿Percibes el silencio? Te aseguro que es difícil. Vivimos en un mundo ruidoso. Los sonidos que escuchamos suelen ser los del pasar del tráfico, los aviones, los cláxones de los coches, otras voces, los bips del celular, la radio o la televisión, el ruido del refrigerador, del aire […]...

Había una vez, un plomero que trabajaba temporalmente para una pequeña granja; después de terminar una larga jornada de trabajo, una llanta de su vieja camioneta se ponchó. Cambiar la llanta le tomó una hora, sólo para después darse cuenta de que era imposible encender la camioneta: la marcha también se había descompuesto. Al ver […]...

“Tienes que bajarle al estrés”. Es muy probable que alguna vez hayas escuchado esta frase en voz de tu pareja, un hijo, un amigo o tu doctor. ¿Cierto? Nos han inculcado que el estrés es malo, que nos enferma, que aumenta el riesgo de contraer algún tipo de enfermedad; sin contar con que daña nuestro […]...

“¿Te acuerdas lo felices que estuvimos y lo bien que la pasamos?” Son frases que solemos repetir con nostalgia al ver las fotos de eventos, de festejos que ocurrieron en el pasado. Solemos minimizar el testimonio de una cámara que graba a los niños junto al árbol de Navidad, el soplido a las velas de […]...

Quizá te ha sucedido un momento como estos: ver a tu hija dormida con tal paz, que te deja sin respiro; observar los ojos de tu compañero de vida y, a través de ellos, contemplar la profundidad del amor que le tienes; o bien, recibir la noticia de que vas a ser abuelo; por mencionar […]...