¿Recuerdas la frase que Snoopy, el famoso perro del caricaturista Charles Schultz, hiciera famosa? “La felicidad es…”. Y cada quien completabamos la oración de acuerdo con el propio concepto, por ejemplo: salud, riqueza, una sensación de paz, una pareja maravillosa, un buen coche, un viaje, en fin.

Solemos pensar que la felicidad está afuera, allá, en la otra esquina, como diría Vargas Llosa; sin embargo, las recientes investigaciones científicas demuestran que la felicidad es un estado mental, que nos hace sentir serenos y en armonía con el mundo.

Sin embargo, según el doctor Eric R. Braverman, director de PATH Medical Centers en Nueva York, la felicidad no depende del todo de nuestra voluntad: hay una sustancia responsable de darnos ese estado mental, una especie de llave para sentirnos felices. Sin ella, no podemos lograr ni estabilidad ni calma. Se trata de la serotonina.